第14招：用 “已经投入” 逼自己坚持下去

王姐最近总在抽屉里翻那张皱巴巴的健身卡。去年冬天她花 1800 块办了年卡，头一个月还天天去，后来天冷就懒得动了。那天整理东西时看到卡，突然想起还有三个月才到期，"这钱不能白扔啊"，她拍着大腿决定今晚就去健身房。结果从那天起，她愣是把剩下的三个月坚持完了，现在反而养成了运动习惯。

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